Jimnastik

Jimnastik

Okul öncesi eğitim, çocukların temel davranışları kazandığı en önemli eğitim kademelerinden birisidir. Nitelikli, sağlıklı ve istenilen davranışlara sahip bireyleri yetiştirmek için eğitime çok küçük yaşlarda başlanmasının gereklidir.

Gelişimde bedensel, duygusal ve zihinsel özellikler birbirleriyle ilişkili olarak, bir bütün göstererek gelişir. Çocuk büyüdükçe ağırlığı artar, boyu uzar, zihinsel fonksiyonlarında değişiklik olur, beden ölçüleri günden güne değişir.

Jimnastiğin temel amacı, çocukların beden kontrolünün her aşamasına sahip çocuklar yetiştirmektir. Çocuklar eğlenceli bir ortamda, esneklik, el-ayak koordinasyonu, denge, kuvvet, çeviklik konularında becerilerini geliştirirken aynı zamanda temel jimnastik hareketlerini öğrenirler.

Çocukların kas ve kemik yapısının kuvvetlenmesi, bedenlerini daha bilinçli bir şekilde kullanabilmesi ve esneklik kazanabilmesi, açısından jimnastik büyük öneme sahiptir. 

Jimnastiğin faydaları;

  • Kemik yapısının güçlenmesine destek olur,
  • Grup ya da takım şeklinde gerçekleştirilen jimnastik etkinliklerinde sosyal beceriler gelişir, çocuklar takım halinde hareket etmeyi öğrenir,
  • Yeni beceriler edinmek, yeni hareketler yapmayı öğrenmek çocuklara özgüven kazandırır, yeni şeyler başarabileceklerine dair inançları artar,
  • Algılama ve karar verme becerileri gelişir,
  • Çocukları estetik bir görünüme kavuşturur ve bedensel ve ruhsal gelişimlerini olumlu yönde etkiler.